進行按摩的 5 大好時機

在一個人接近前往機場之前,抓住你的日程安排或你的日記,並標出你將在接下來的幾天裡做什麼。標記會議、航班、晚餐約會和截止日期。將任何停機時間留空。現在看看你在你的日子裡有哪些空白。

這實際上是讓客戶每天都來你的診所。然後返回,經常這樣可以積累積極的方面進行真正的關心。

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參觀印度尼西亞的寺廟——在巴厘島度假時,請在您的日程安排中加入一些著名的神社和寺廟。一兩座寺廟將完成您整個巴厘島的一天。

一個快樂的結局按摩不僅僅是你自己的按摩出來,所有的放鬆和減壓。這也是一個人獲得高潮釋放的按摩,因此,代表幸福的結局。獲得併為您提供愉快的結束旅​​行按摩比您想像的要容易。簡單地知道你的愛人的快樂點實際上會讓他們在快樂中扭動是真正涉及這個亞洲身體工作的最基本的。

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這有助於按摩技術的不斷發展演變。沒有它,就沒有成長,沒有自發性,沒有進步。顯然,有些傳統主義者認為,為了完成的一切都認為偉大的事情已經完成了數百或數千年。這也可能是一件好事。通過這種方式,可以保留和保持核心風格作為衡量新風格的基準。一些傳統系統實際上是可靠的。

自我按摩使身體完成一種叫做內啡肽(快樂的天然藥物)的化學物質,幫助我們感覺良好。當我們快樂時,要求也快樂,這樣更健康。這種快樂有助於身體減少負面情緒,並幫助我們自然地減少抑鬱。

我是加利福尼亞州雷丁市的一名瑜伽教練和按摩治療師,我的客戶一直沒有教授這些自我意識和自我冥想的方法。事實上,這篇“Hearticle”是加上一篇時尚的瑜伽新人文章,遺憾的是第一次幫助學習開始瑜伽已經深入了解你的身體與你的思想聯繫的方式。這種更深層次的協同聯繫正是大多數人在瑜伽姿勢中想要緩解壓力時所尋求的。因此,我的按摩練習的第一部分總是給每個​​客戶一個關於如何冥想他們的心的迷你瑜伽課。有沒有可能在你的內心打坐,用你的呼吸來按摩一個人的心臟?儘管如此,你確實有潛力。

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