戒菸的好處——一些發人深省的東西

你有沒有聞過吸煙者的頭髮或衣服,並且因為陳舊的香煙煙霧的可怕氣味而感到臉色蒼白?或者,您可能已經走進電梯,並仔細檢查了當附近甚至沒有吸煙者時,它的氣味是如何產生的,就像有人實際上點燃了一支煙一樣。邀請到三手煙的世界。

三手煙是香煙熄滅後殘留的香煙煙霧污染,”位於波士頓的 Dana-Farber/Harvard 癌細胞中心的兒科醫生、最近發現的這種感覺印刷的研究的作者 Jonathan Winickoff 說在兒科學雜誌上。根據這項研究,很多人,特別是吸煙的人,根本不知道三手煙是污染物和化學物質的混合飲料,在地毯、家具、衣服和各種其他紡織品中停留數小時或也許在一支香煙熄滅幾天后——可以證實對嬰兒和青少年的健康危害。在 Winickoff 評估的 1,500 名吸煙者和非吸煙者中,絕大多數人認為二手煙是有害的。

“三手煙”是 Winickoff 自己的研究團隊創造的一個術語,是一個相當流行的概念,但多年來一直讓研究人員和非吸煙者擔心。“三手煙的建議以及對此的擔憂,已經存在了很長時間。它最近才被命名並進行了研究,”舊金山加利福尼亞大學捲菸控制研究和教育與學習中心主任 Stanton Glantz 說。“與其他生態毒素(如汽車尾氣中的碎片)相比,香煙煙霧的毒性水平簡直是天文數字,”他補充道,但他指出,他不知道有任何科學研究直接將三手煙與疾病或醫療問題[而不是二手煙,長期以來 抽雞尾酒對身體狀況和健康問題有什麼影響] ScientificAmerican.com 要求 Winickoff 澄清三手煙究竟是什麼,以及它如何對公眾健康和健康構成風險。

三手煙描述了隨著時間的推移積累的香煙有毒物質——一根吸過的香煙會覆蓋特定區域的表面[第二支香煙會增加一層額外的塗層,以此類推,令人作嘔]繼續[在可讀或“使用過的煙霧”實際上從空氣中擴散之後]……你無法真正衡量它,因為它取決於位置……在像汽車這樣的小區域,首付可能真的很重……吸煙者[可能] 在不同的空間吸煙或開啟追隨者。他們沒有觀察到煙霧進入年輕人的鼻子;結果他們認為,如果他們看不到它,那麼它就不太可能對他們的孩子產生任何影響。

2006 年專家將軍的記錄稱,沒有任何程度的無威脅煙草暴露……在點燃香煙的煙霧中發現了大約 250 種有害毒素。其中包括鉛。真正受人尊敬的研究實際上表明,少量接觸鉛與智商下降明顯相關。我會說氰化物,它被用於化學工具。它實際上阻礙了氧氣向細胞的釋放。它與血紅蛋白競爭性結合[表明它與氧氣競爭血液中攜氧顆粒血紅蛋白上的結合位點] 主要是帶有氰化物毒素的個體變成藍色……[和]砷,這是一種用來消滅動物的毒素。我們[曾經]用它來殺死老鼠。它就在香煙煙霧中。

正在創造的大腦顯然面臨著極低程度的污染物的風險。請記住我們如何討論表面區域的毒素沉積層?誰直接接觸這些表面區域?嬰兒和青少年更關注[地板等表面區域] 他們經常傾向於觸摸或可能用嘴[將嘴放在] 受污染的表面區域。想像一個正在長牙的嬰兒——基本上他們接觸的每一個東西都進入了他們的嘴裡。

年輕人消耗的灰塵量是成年人的兩倍。假設一個男人會多出大約 150 磅 [68 公斤] 假設一個嬰兒重 15 磅 [7 公斤] 嬰兒攝入的污垢是兩倍[由於更快的呼吸並且它靠近雜亂的表面] 基本上,嬰兒肯定會獲得 20 倍於成年人的直接暴露。對大鼠的研究表明,香煙毒素暴露是嬰兒猝死綜合徵 (SIDS) 的主要來源。我們認為這是由呼吸減少引起的。

這項研究表明每個吸煙者都需要嘗試戒菸。這是完全保護他們的孩子的唯一方法……實際上,我認為這聲稱我們需要對吸煙者表示同情並幫助他們戒菸…… [以及]這個想法的引入肯定會導致更多的無菸空間。我非常高興地聲明,在實際上成為連鎖吸煙者之後,我的丈夫和我自己都在 12 年或更長時間前放棄了吸煙!我們建立了自己的網站,希望我們一定能夠幫助其他幾個人停止自己的吸煙習慣,並在此過程中挽救他們的健康和一些美元。